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健康教育广播稿

发布时间:2015-03-31 14:32:48 本文已读 0

【6ryed.com - 广播稿】

教育目的:让学生了解缺铁性贫血对人体危害性及预防措施,从而使学生注

意营养卫生,做到均衡膳食。

教育内容:1、贫血的危害性    2、贫血的预防


贫血的危害性


贫血患者中95%是缺铁性贫血,而缺铁对人体的危害是很大的。

铁在人体内仅占体重的十万分之四,担功能却很重要。铁是人的造血原料,又是多种生命活动、代谢所需酶的成份,缺铁,可影响大脑。

在智利进行的一次研究中发现,缺铁的婴儿最明显的特征,除去贫血外,便是比其他儿童更爱啼哭,在瓜哇和埃及,对学习成绩不理想的学龄儿童采取铁剂治疗,结果获得很大成功,接受肌肉注射铁剂的儿童,他们的心理发育有明显的进步,对环境变化更能作出声速的反应,而未接受铁剂治疗的儿童则无这些变化。

动物实验证实,老鼠缺铁时间较长后,会引起大脑某些重要酶类的功能 紊乱,从而影响大脑的新陈代谢,而此种代谢障碍可降低一个人的学习能力。此外,当缺铁时,人体血红蛋白和生存减少,血红蛋白是携带氧气和二氧化碳的的重要物质,当血红蛋白不足时,大脑便会缺氧,这会影响到大脑的功能,大脑的代谢活动极为旺盛,是人体耗氧的“大户”。即使短暂的缺氧,也常会造成严重的后果,这对正处于生长发育期的中、小学生来说,尤其突出。同时,由于中、小学身体处于快速增长期,比如肌肉中的肌红蛋白就需要铁来生成,因而不仅出现月经期的女孩子经常会缺铁,一些男孩子因肌肉长得快,同样需要大量的铁。青春期孩子同时处于神经系统进一步发育阶段,此时若缺铁,对大脑的发育影响也很大。

贫血,还会降低机体对感染的低抗力,导致体质衰弱。


贫血的预防


1.从思想上重视健康教育,注意贫血的危害和需要注意的日常保健。

2.注意营养,进行均衡膳食,不要偏食,不挑食,让孩子多吃富含造血物质的食品。如猪肝、肉类、鱼、黑木耳、海带、黑芝麻、豆制品蛋、奶、芹菜等多种蔬菜。

3.动物血,含丰富的可溶性铁,能在体内迅速合成血红蛋白。


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