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??“快乐是一天，不快乐也是一天，何不开开心心每一天。”这句话说起来很简单，可是做起来却是非常难的。现实生活中的种种压力，渐渐让我变得越来越不懂得何为快乐，只好盲目地在灯红酒绿的场合下迷失自己，去追求那一点点自以为是的快乐。回想一下，有多长时间没有开怀大笑了，还能了解何为快乐吗？看着镜子，突然担心起来，自己会不会就这样在不快乐的工作和生活中老去，不知不觉地变成一个爱抱怨、消极被动、斤斤计较、对生活失去激情和向往的人。
??快乐本是人天生就具备的一种情绪，记得在孩提时，往往只需要一句话、一颗糖，就能开怀大笑，就能变到无比满足。不知何时起，我们竟变成只会抱怨自己的工作无趣或者辛苦的人了，让生活中的烦恼、焦虑和不满占据了心灵的大部分空间。脸上的笑容不见了，人也越来越不快乐。其实，没人想在这种不快乐中老去，让眼神变得呆滞，步履变得蹒跚。
??网上有这样一则报道：日本出现了一种学校：现代微笑学校。许多各行各业的人、对生活麻木的人、感到不快乐的人，每周到学校里固定上三小时的课，让老师教导如何微笑，如何学习放松和鼓励自己开怀。通过一段时间的学习后，学员们的生活起了变化，大多数人感到比以前快乐了，与家人之间的关系也越来越和睦，甚至与陌生人之间的疏离关系也变淡了。微笑的确是很可爱的表情，唇角留笑，即使丑的人也变得较美，令人好感顿生。微笑能拉近人与人之间的距离，你对人报以真诚的微笑，必将也会得到真诚的回报。通过练习微笑，不但可以把快乐传递给别人，自己也能变得更快乐。不妨现在就试一试，试着让自己微笑，让自己开心。
??一天，我漫无目的地走着，想到现在翠湖正有大量的红嘴鸥，便往翠湖走去。到了翠湖，一看周围的人，无论是一个人，还是一家人；无论是朋友一帮，还是情人一对，个个脸上都洋溢着灿烂的笑容。老人们在公园里唱歌跳舞，小孩子把鸥粮高兴地抛向空中，那笑容感染了我，就算只是路过的人，也会驻足于此。抬头看向天空，一群群的红嘴鸥在自由飞舞着。只要看到哪有食物抛起，就扑上前去，还有更多的则在天空中嬉戏、盘旋。一切都是那样的自然，那样的和谐，一切麻烦都被人抛至脑后，再大的困难也不会让人畏惧。原来，只需要看着周围快乐的人们，看着天空中飞舞的红嘴鸥，就能让我们感受到快乐，得到快乐。
??其实真的无需顾虑太多，驻足于翠湖，融入那欢快的气氛中，去欢迎那些从遥远的地方飞来的红嘴鸥，便能感受到莫大的快乐。快乐其实很容易、很简单，不需要奢华的衣物、精美的珠宝，只需要我们放开心胸，去感受那大自然的奇妙，就会让生命变得更有生机，让生活变得更加快乐。
本文作者：幻月之铃